Sport-Mentaltraining

Die Zeiten, in denen sich ein Coach oder eine Coachin um alles gekümmert hat, sind vorbei. Vielmehr gibt es heutzutage jede Menge Spezialist:innen. Einer davon ist der:die Sport-Mentaltrainer:in. Sie werden auch Sportmentalcoach:in genannt und sind die Profis für Mentaltraining im Sport. Nach ihrer Mentaltrainer-Ausbildung helfen sie den Sportler:innen dabei, ihre Leistung zu verbessern und in Regenerationsphasen besser zu entspannen. So arbeiten sie zielorientiert und gemeinsam mit den anderen Trainer:innen und sind mit ihrer Disziplin, dem Mentaltraining im Sport, Teil des Trainerstabs.

Nein. Natürlich sind es in erster Linie ambitionierte Sportler:innen, die in allen Bereichen ihre Leistung verbessern wollen und dafür auch Mentaltrainer:innen einsetzen. Aber Mentaltraining im Sport ist auch im Breitensport angekommen. Denn natürlich können auch bei Sportler:innen und Mannschaften, die nicht auf allerhöchstem Niveau agieren, Ansatzpunkte sein, die durch die Hilfe eines Mentaltrainers zur Leistungssteigerung genutzt werden können.

Der:die Sportmentalcoach:in arbeitet mit dem Sportler und der Sportlerin an der eigenen Psyche. Es geht um Motivation, Prävention, mentale Stärke und Selbstvertrauen. Durch kompetente Beratung und gezieltes Coaching hilft der:die Sportmentalcoach:in den Sportler:innen, ihre eigenen Ziele zu erreichen. Neben den Skills, die rein auf das Sportliche zielen, können sich auch immer wieder Ansatzpunkte ergeben, die auf den ersten Blick nichts mit dem Sport zu tun haben. Konflikte, Stress, innere Widerstände, unpraktische Verhaltens- und Denkmuster. Diese aber zu durchbrechen und den Umgang zu optimieren, hilft mitunter indirekt auch dabei, die sportliche Leistung zu verbessern.

Die Weiterbildung Sport-Mentaltraining richtet sich an Sport- und Fitnesstrainer:innen, Laufbahn- und Sportlerberater:innen, Vereine und Verbände, aktive und ehemalige Leistungssportler:innen sowie an Mentaltrainer:innen, die sich individuelle Kompetenzen im Coaching aneignen wollen. Nach dem Abschluss der Ausbildung zum:zur Mentaltrainer:n warten im Sportmentaltraining vielfältige und spannende Aufgabengebiete.

Ein:eine Sportmentalcoach:in kann Sportlern:innen ein breites Portfolio bieten. Training, Coaching, Beratung, Prävention, Entspannung, Leistung, Gesundheit – der:die Sportmentaltrainer:in berät, motiviert, trainiert und coacht den:in Sportler:in in verschiedenen Bereichen und ist dadurch in vielen Trainerstäben im Spitzen- und Leistungssport, zunehmend aber auch im Breitensport, unverzichtbar geworden.

Die Studiengebühren für die Weiterbildung Sportmentaltraining werden bei uns für gewöhnlich in monatlichen Raten bezahlt. Wer auf die Zusendung von gedruckten Studienheften verzichtet, kann fünf Prozent der Studiengebühren sparen. In der online-gestützten-Variante können Sie Ihr Studienmaterial bequem im Online-Campus herunterladen.